La thérapie systémique ne s’intéresse pas seulement à ce qu’une personne ressent ou traverse. Elle observe aussi les liens qui l’unissent à son entourage : la famille, le couple, l’école, le travail ou encore les relations sociales. Dans ces différents ensembles, chacun influence les autres et peut, à son tour, être influencé.
Lorsqu’une relation se fragilise, une personne peut finir par porter seule une difficulté qui concerne en réalité tout un équilibre relationnel. L’accompagnement cherche alors à élargir le regard : comprendre les habitudes d’échange, les places de chacun et les réactions qui se répondent, afin de faire émerger d’autres façons d’entrer en relation.
La parole est centrale, mais elle peut être soutenue par des outils symboliques ou analogiques : représenter les liens, changer de point de vue, mettre en scène une situation ou faire circuler la parole autrement. Ces expériences permettent de rendre visibles certaines interactions et d’avancer vers des changements concrets, à la mesure de chaque personne et de chaque système.
Ce que l’approche peut permettre
- prendre en compte la situation dans son ensemble, sans désigner une seule personne comme responsable ;
- faire entendre les points de vue de chacun et observer ce qui se joue dans les échanges ;
- expérimenter de nouvelles manières de communiquer et de retrouver une place plus juste.
Auteur non indiqué sur la page transmise
Cerveau & Psycho, n° 188, juin 2026, p. 27